কিডনিকে পুষ্ট করতে এবং ইয়াংকে শক্তিশালী করতে কী ধরনের চা ব্যবহার করা যেতে পারে?
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য সচেতনতার উন্নতির সাথে, কিডনি এবং ইয়াং শক্তিশালীকরণ পুরুষদের মনোযোগের অন্যতম কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে। একটি ঐতিহ্যগত স্বাস্থ্য-সংরক্ষণ পদ্ধতি হিসাবে, নির্দিষ্ট ঔষধি উপাদান বা উপাদানের সাথে মিলিত চা পান কিডনিকে টোনিফাই করতে সাহায্য করতে পারে। নিম্নে কিডনি-টোনিফাইং এবং ভাইরাল-স্ট্রেন্থেনিং চায়ের সূত্র এবং সম্পর্কিত আলোচিত বিষয়গুলি রয়েছে যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে, কাঠামোগত ডেটাতে উপস্থাপিত।
1. জনপ্রিয় কিডনি-টোনিফাইং চা রেসিপি

| উপাদান | কার্যকারিতা | চোলাই পদ্ধতি |
|---|---|---|
| wolfberry | ইয়িন এবং কিডনিকে পুষ্ট করে, শক্তি উন্নত করে | 5-10 উলফবেরি বেরি, 10 মিনিটের জন্য গরম জলে তৈরি করুন |
| Cistanche deserticola | কিডনি ইয়াং উষ্ণ এবং পুষ্টিকর, ক্লান্তি উপশম | 3-5 গ্রাম Cistanche deserticola স্লাইস, ফুটন্ত জলে 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন |
| Eucommia ulmoides | পেশী এবং হাড়কে শক্তিশালী করে, লিভার এবং কিডনিকে পুষ্ট করে | 5 গ্রাম Eucommia ulmoides চা, 80℃ জল দিয়ে তৈরি |
| এপিমিডিয়াম | ইয়াংকে শক্তিশালী করুন এবং কিডনিকে পুষ্ট করুন, যৌন ফাংশন উন্নত করুন | 3 গ্রাম এপিমিডিয়াম, কালো চা দিয়ে তৈরি |
| বহুভুজ | কিউই এবং ইয়িনকে পুষ্ট করে, কিডনিকে পুষ্ট করে এবং সারাংশ পূরণ করে | 5 গ্রাম Polygonatum sibiricum কাটা, চায়ের পরিবর্তে জলে সিদ্ধ করা |
2. কিডনি টোনিফাই এবং ইয়াং শক্তিশালীকরণের বিষয় যা ইন্টারনেটে আলোচিত হয়
1.ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ তত্ত্ব সমর্থন: গত 10 দিনে, চীনা ওষুধ বিশেষজ্ঞরা বারবার উল্লেখ করেছেন যে "কিডনি হল সহজাততার ভিত্তি" এবং চায়ের মাধ্যমে কিডনি কিউই নিয়ন্ত্রণ করা একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পদ্ধতি। উলফবেরি এবং সিস্টানচে ডেজার্টিকোলার সংমিশ্রণ বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয়।
2.বৈজ্ঞানিক গবেষণার অগ্রগতি: একটি নতুন গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে এপিমিডিয়ামের সক্রিয় উপাদানগুলি টেস্টোস্টেরন নিঃসরণকে উন্নীত করতে পারে এবং সম্পর্কিত বিষয়গুলি স্বাস্থ্য ফোরামে জনপ্রিয়তা অর্জন করছে।
3.ব্যবহারকারীর প্রকৃত পরীক্ষা ভাগ করে নেওয়া: সোশ্যাল মিডিয়ায়, অনেক নেটিজেন জানিয়েছেন যে একমাস ধরে একটানা Eucommia ulmoides চা পান করার পরে, পিঠে ব্যথার লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, এবং সম্পর্কিত বিষয়বস্তু 100,000 এরও বেশি লাইক পেয়েছে৷
3. সতর্কতা
| ট্যাবু গ্রুপ | সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি | প্রস্তাবিত পানীয় সময় |
|---|---|---|
| যাদের ইয়িন ঘাটতি এবং অত্যধিক আগুন রয়েছে তাদের সতর্কতার সাথে এপিমিডিয়াম ব্যবহার করা উচিত | অতিরিক্ত মদ্যপানের কারণে জ্বালা হতে পারে | সকালের নাস্তার পর বা বিকেলে |
| উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের সিস্তানচে ডেজার্টিকোলা এড়ানো উচিত | শুধুমাত্র চায়ের উপর নির্ভর করুন এবং ব্যায়াম উপেক্ষা করুন | খালি পেটে পান করা এড়িয়ে চলুন |
4. ম্যাচিং পরামর্শ
1.উলফবেরি + লাল খেজুর: Qi এবং রক্তের ঘাটতি সঙ্গে যারা জন্য উপযুক্ত, রক্ত replenishing প্রভাব উন্নত.
2.Cistanche deserticola + মধু: তিক্ততা থেকে মুক্তি দেয় এবং অন্ত্রের ময়শ্চারাইজিং প্রভাবকে উন্নত করে।
3.এপিমিডিয়াম + গ্রিন টি: উষ্ণ এবং শীতল বৈশিষ্ট্য ভারসাম্য, গরম এবং শুষ্ক অনুভূতি কমাতে.
সারাংশ: কিডনি-টোনিফাইং চা এবং ইয়াং-শক্তিশালী চা আপনার শারীরিক গঠন অনুসারে নির্বাচন করা উচিত এবং অর্ধেক প্রচেষ্টার সাথে দ্বিগুণ ফলাফল পেতে যুক্তিসঙ্গত জীবনযাপনের অভ্যাসের সাথে যুক্ত করা উচিত। অন্ধভাবে অনুসরণের প্রবণতা এড়াতে এটি একটি ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের অনুশীলনকারীর নির্দেশনায় এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন